Las clases comienzan el 1 de Septiembre 2020

NOVEDAD; curso SALUD DEL PIE

NOVEDAD; aprende a RESPIRAR. MINDFULNESS, RELAJACIÓN.


Clases de PILATES, PRENATAL y POSTNATAL

Actividades y Calendario de horarios 2020-2021

«Salón Imperial» NH Canciller Ayala

Calle Ramón y Cajal 5, 01007 Vitoria-Gasteiz.

Tfno: 945 230 941 (contestador)

info@vickyarea.com

 

Si queréis estar al tanto de las novedades formativas a las que acudimos no dejes de visitar la sección de Noticias

 

OFERTA DE ACTIVIDADES:

SALUD DEL PIE Trabajo específico para el bienestar del pie.

APRENDE A RESPIRAR. MINDFULNESS, RELAJACIÓN.

Pilates con elementos (material muy actualizado, últimas tendencias en el mundo de Pilates) para las clases.

Clases cuidado de espalda y suelo pélvico.

ToniPilates; Fusión de Tonificación y Pilates

Pilates Pre-Natal y cuidado integral de embarazo

Pilates Post-Natal. Recuperación del parto y suelo pélvico (admito venir con los bebés)

Hipopresivos Post-Parto. Para la recuperación del suelo pélvico y diastasis abdominal. Tono abdominal.

Trabajo de pies y manos felices Último lunes de cada mes.

Special Class Relax&Masaje (último miércoles del mes)

Hipopresivos. Trabajo intenso en apnea del abodmen y suelo pélvico.

Calendario de Horarios 2020-2021

HorariosLunesMartesMiércolesJueves
10h 15' - 11h 15'PilatesSEGÚN DEMANDAPilates
11h 15' - 12h 15'Pre-NatalSEGÚN DEMANDAPre-Natal
12h 15' - 13hPost-Natal
Hipopresivos
SEGÚN DEMANDAPost-Natal
Hipopresivos
14h - 15hPilates
Cuidado de Espalda
Hipopresivos
Cuidado de Espalda
16h - 17hSEGÚN DEMANDAPilates SEGÚN DEMANDAPilates
17h - 18hCuidado de Espalda
Pilates
Pilates ICuidado de Espalda
Pilates. Suelo Pélvico
Pilates I
18h - 19hPilates
Pre-Natal
Aprende a RESPIRAR
MINDFULNESS
RELAJACIÓN
Pilates
Pre-Natal
Salud del Pie
SALUD del PIE.
3 JUEVES al mes
19h - 20hCuidado de Espalda
Pilates
Pilates IICuidado de Espalda
Pilates
Pilates II
20h - 21hToni PilatesToni Pilates IIToni PilatesToni Pilates II
21h - 22hSalud del Pie
SALUD del PIE.
3 lunes al mes
Cuidado de Espalda
Hipopresivos
Cuidado de Espalda
Suelo Pélvico
También en el mismo horario de 21 a 22 horas.
21h - 22hpies125x125
manos125x125
Especial PIES y MANOS FELICES último lunes de cada mes. ALTERNOS.
relax125x125
Especial RELAX último miércoles de cada mes